子時又名子夜、中夜。23：00到次日01：00為子時，是十二時辰的第一個時辰。子時是十二時辰的開端，古人認為這個區(qū)間段是一天中最黑暗的時候，正是老鼠們繁殖和偷糧的高峰期，于是就將鼠與子時相對應，便為子鼠。

子時具體是什么時間

子時即23時至次日1時，既是一天的結(jié)束，也是新一天的開始。

李淳風就在《新唐書·歷表》中明確指出：古歷分日，起于子半，以子時的中點，即零時(二十四)點，為一日之始。

子時是陽氣最微弱陰氣特別重的時候，是人體最需要保護的時候，所以這時也是利用睡眠最好的養(yǎng)生時機。