并沒有脾胃虛弱濕氣重吃什么藥最好的說法，脾胃虛弱濕氣重通常可以吃參苓白術散、五苓散、藿香正氣水等藥物調理。

1、參苓白術散：具有益肺氣、補脾胃的功效，能夠改善脾胃虛弱引起的肢體乏力、食欲下降、氣短、咳嗽等癥狀。

2、五苓散：具有利濕行水、溫陽化氣的作用，補充體內的陽氣，幫助體內的濕氣排出，緩解濕氣重引起的腹脹、小便不利、水腫等。

3、藿香正氣水：具有理氣和中、解表化濕的作用，該藥物也能夠去除體內的濕氣，緩解濕氣較重所引起的頭昏沉重、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。

此外，還可以服用人參健脾丸、附子理中丸、小建中顆粒等藥物治療，具體的用藥需要前往醫院咨詢醫生，不可以私自購買。