幽門螺桿菌一般是不能夠自測的，需要通過用專業儀器進行檢查，可根據呼氣試驗、糞便幽門螺桿菌抗原檢測、幽門螺桿菌抗體試驗等方法。

1、呼氣試驗：呼氣試驗是檢測幽門螺桿菌最簡單的一種方式，使用專業試紙進行呼氣試驗，根據碳13碳14標記的尿素藥物，能夠檢測出是否存在幽門螺桿菌感染。

2、糞便幽門螺桿菌抗原檢查：幽門螺桿菌會粘附在胃黏膜表面，也可能會順著糞便排出，通過糞便幽門螺桿菌抗原檢查也能夠明確檢查出幽門螺桿菌感染。

3、幽門螺桿菌抗體試驗：幽門螺桿菌抗體試驗是采取抽血的方式，能夠檢查出抗體，來判斷是否感染幽門螺桿菌。