小孩食欲不振，沒胃口的原因較多，可能與不良的飲食習慣、疾病因素、肌力低下等原因有關：

1、不良的飲食習慣：如平時吃過多零食、刺激性食物等導致小孩在正餐時食欲不振，沒胃口。要養成良好的飲食習慣，少吃零食。

2、疾病因素：小孩食欲不振，沒胃口可能是急性腸胃炎或急性上呼吸道感染等疾病導致，可以到醫院就診，給予早期治療。也有可能是處于疾病的恢復期，注意休息，清淡飲食即可。

3、肌力低下：存在全身肌力低下，會出現吸吮無力、胃腸活動緩慢等現象，建議到醫院進行肌力和肌張力的檢查。

因此，建議根據小孩的具體情況，明確具體原因后給予針對性治療。