眼部，古稱目、精明、命門，是“視萬物、別白黑、審短長”的重要器官，也是中醫臨床望診、察神的重要部位，主司視覺傳遞心神。目在經絡所輸氣、血、精、津的濡養下，維持其正常的視覺功能，因此眼部的日常保健以及按摩十分重要。

一、眼部按摩棒手法詳細情況

1、直接將眼部按摩棒一端頭放進去日常使用的眼霜中，再拿出來，眼部按摩棒上面所沾附的份量正好就是按摩一個眼部所需要的份量。

2、眼部按摩棒在沾好眼霜之后，用眼部按摩棒輕輕點眼部下邊的肌膚，將手指可能拉扯的眼部的眼周肌膚的機率降到最低。

3、利用眼部按摩棒的前端緊緊的貼住眼部眼下的肌膚，由眼部的頭滑動到眼部的眼尾，用眼部按摩棒分別按摩眼部周圍的上下。

4、垂直拿著眼部按摩棒，讓眼部按摩棒的圓端頭沿著眼部下周滾動，促進眼部周圍的血液循環。

5、利用眼部按摩棒的一端頭輕壓眼部周圍的穴道，可以活絡眼部周圍的血液循環，以減輕眼壓。

二、眼部按摩棒手法注意事項

1、在用眼部按摩棒按摩眼部時，蘸取眼霜的時候不能過多，以防進入眼睛內部，導致眼部的炎癥反應。

2、當用眼部按摩棒按摩眼部時，按壓眼部周圍時動作要輕柔不能太過于用力，會導致眼部周圍血液循環壓力變大。