干嘔主要指的是惡心、嘔吐的動作，沒有胃內(nèi)容物嘔出來。可能胃本身就是排空的，所以沒有東西嘔出來。其實，干嘔的原因有很多，比如胃腸道疾病以及胃腸道以外的疾病等都可以引起干嘔。出現(xiàn)這種癥狀，建議要到醫(yī)院做進一步的檢查，明確診斷。

一、干嘔的原因

1、嚴重的胃失調(diào)、胃功能下降，胃陰受傷，胃氣上逆可引起惡心干嘔癥狀出現(xiàn)，多見于干嘔聲低弱、心下痞滿、口淡不渴，舌質(zhì)淡等。另外如果長期生活不規(guī)律、疲勞、精神緊張，可使身體抵抗力下降，細菌和病毒容易反復(fù)感染，會引起慢性咽炎導(dǎo)致惡心干嘔。

2、消化道系統(tǒng)感染比如急性腸胃炎，另外急性腸梗阻、腹膜炎、胰腺炎、膽囊炎、腦炎、腦膜炎、高血壓腦病都是可能導(dǎo)致惡心干嘔。再則就是服用抗生素藥物、妊娠嘔吐、消化不良等。這些都是導(dǎo)致惡心干嘔的原因。

3、容易被忽視的惡心干嘔的原因是病毒性肝炎，由于病毒性肝炎在不發(fā)病的情況下是沒有任何癥狀的，病毒性肝炎一旦發(fā)病會伴有惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等情況，尤其是乙肝，發(fā)病期間肝功能損傷嚴重，病毒DNA在不斷的復(fù)制會導(dǎo)致各種癥狀的不斷發(fā)生。

二、干嘔的預(yù)防

1、消除和減少或避免發(fā)病因素，改善工作和生活環(huán)境，避免粉塵及有害氣體的刺激，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，防止感染，注意飲食衛(wèi)生合理膳食調(diào)配，避免煙酒及辛辣油炸食品刺激，多食富含維生素食品。避免寒冷潮濕。

2、注意鍛煉身體，增加機體抗病能力，不要過度疲勞、過度消耗。保持平衡心理，克服焦慮緊張情緒。

3、早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，堅持治療。