腎結石是一種十分常見且多發的泌尿系統疾病，由于草酸、尿酸以及胱氨酸等晶體物質在腎臟內異常聚積所引發。腎結石常見于男性，并且多發生于青壯年，其中草酸鈣結石是最為常見。若腎結石未能及時治療，會導致尿路感染及尿路阻塞，嚴重者可致使腎功能受到損害和腎實質萎縮。所以，一旦出現腎結石，應及時前往醫院進行診治。

腎結石的食療方法

1、取出南瓜子二十克并去殼，搗爛成泥，加上白糖后適量攪拌，用溫開水沖泡，早晚空腹后服用，一定要遵從醫師囑咐。

2、多吃冬瓜、鮮藕、西瓜、西紅柿以及梨子等新鮮水果蔬菜，具有利尿的作用。

腎結石的護理措施

1、平時多注意調節自身的情緒，保持愉快的心情，積極樂觀，不必過于緊張或者憂慮。

2、保證睡眠充足，注意規律作息的好習慣，如果不是工作的需要，應避免熬夜。

3、每日應保證充足的水分，盡量少喝濃咖啡及濃茶，另外忌抽煙酗酒。

4、合理安排運動時間，運動前應做好熱身工作，運動過程中禁止過于劇烈。適量運動可增強體質，還能夠提高機體免疫力。

5、定期做復查工作，并按時按量服用藥物，才能更好發揮藥物療效。