柿子含有豐富的營養價值，多吃對身體有益，但食物都有一定的相克性，柿子也一樣，比如柿子不可以與酒、醋一起吃，身體會出現不良反應。那么，柿子和酸奶能一起吃嗎？

一、柿子可以與酸奶一起吃嗎　　正常情況來說，柿子與酸奶是不可以一起吃的，吃了很容易形成胃結石。如果實在想要吃，最好還是間隔12小時比較好?！　∈磷又泻胸S富的鞣酸及果膠，酸奶蛋白質比較多，蛋白質但與鞣酸相結合就會凝結成塊，形成結石，在生活中一定要盡量避免柿子和酸奶一起吃。　　二、不能夠與柿子一起吃的食物　　1.柿子不可以與蝦、蟹、魚等一起吃，這類海鮮含有較多的蛋白，螃蟹與柿子都是寒性食物，吃多了很容易產生腹痛，嘔吐，腹瀉等?！　?.柿子不可以與紅薯、菠菜一起吃，紅薯淀粉較多，吃了后會產生大量的胃酸，胃酸與柿子中的果膠、鞣質相遇就會形成結石。　　3.柿子不可以與醋一起吃，吃柿子前后也不可以吃醋，柿子中果膠、鞣質和醋酸會產生反應，形成結石。

　三、吃柿子的注意事項　　1.柿子不可以空腹吃，柿子中含有的果膠與鞣酸會與酸產生化學反應，空腹時大多胃酸過多，一旦胃酸與果膠與鞣酸結合就有可能產生胃結石，胃結石嚴重會引起腹痛、炎癥等等。　　2.柿子必須要把握一定的量。柿子有比較好的飽腹感，柿子吃多了會影響個人的食欲情況，導致其他營養攝入不足　　3.吃完柿子后最好要漱口，柿子中含糖量高，果膠豐富，吃完柿子后口腔里會有少部分弱酸，如果未及時清洗，很可能侵蝕牙齒造成蛀牙，吃完柿子后最好及時漱口，多喝幾口水?！　?.柿子皮不可以吃，雖然說柿子帶皮吃更有味道，這種吃法不太健康，因為柿子中的果膠、鞣質大多在皮中，如果在吃柿子的過程中連皮一起吃，更容易形成胃結石。　　柿子雖然含有豐富的營養物質，但并不是吃的越多越好，這點一定要明確，吃柿子期間一定要注意把握度，關注食物的相克情況，如果因為吃柿子有異常情況，一定要及時與醫生溝通聯系。