目前沒有科學證據表明食用某種食物可以有效地治療干咳，干咳患者保持均衡、清淡的正常飲食即可。

1、可多食富含維生素A及維生素C的新鮮蔬菜水果，如苦瓜、絲瓜、菠菜、莧菜、橙子、草莓、奇異果、柚子等。

2、宜攝入低鈉、高蛋白質、高單不飽和脂肪酸的食物，如雞肉、雞蛋、酸奶、豆腐、牛肉、黑米、鯖魚、黑魚等。

飲食應盡量做到清淡、營養。在烹制的過程中應減少使用鹽及各類調味品；少用煎炸的方式，烹制的時間也不宜過長，以免食物中的營養大量流失。